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29/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Lifestyle
Sport e cura dei capelliSport come il nuoto in piscina fanno bene alla salute ma possono stressare molto i nostri capelli: scopri come prendertene cura e come limitare i danni.


3 minuti
25/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Viaggi
Mete di primavera per gite in famigliaTrascorri una giornata all'aria aperta con tutta la famiglia: ti consigliamo le perfette mete per una gita di primavera!


3 minuti
22/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Beauty
Caduta dei capelli in primavera: rimedi e consigliOsservare un aumento della perdita di capelli in primavera è molto comune: ma perché succede e cosa fare per contrastare il fenomeno? Scopriamolo insieme.


3 minuti
17/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Apnee notturne: cosa sono, cause e sintomiL'apnea ostruttiva del sonno è la temporanea interruzione della respirazione mentre si dormire: vediamone sintomi e cause.


3 minuti
15/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Come tornare in forma
A tavola col nutrizionista: consigli per ricette salutariTanti consigli per ricette salutari e delle buoni abitudini a tavola per il nostro benessere: intervistiamo un nutrizionista!


2 minuti
11/03/22
Team BENU
Rimedi stagionali
Febbre da fieno: cause e rimediSe con i primi caldi febbre da fieno e rinite allergica ti rendono la vita difficile, leggi qui i nostri consigli per affrontare le allergie primaverili!


3 minuti
10/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Rodiola, melatonina e vitamina B6: i benefici per il sonnoSostanze come la rodiola, la melatonina e la vitamina B6 aiutano a conciliare il sonno fungendo da adattogeni durante il giorno: scoprine i benefici.


3 minuti
08/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Le piante amiche del benessere femminileSalvia, calendula e uva ursi sono piante benefiche in diversi periodi della vita della donna: scopriamone le caretteristiche.


3 minuti
04/03/22
Dott.ssa Claudia Brattini
Covid-19
Come fare un tampone rapido a casaI consigli di una biologa LloydsFarmacia per effettuare correttamente un tampone antigenico rapido a casa per il rilevamento del Covid-19.


3 minuti
01/03/22
Team BENU
Beauty
Acne giovanile: rimedi e causePur non essendo un disturbo grave, l'acne durante l'adolescenza può minare sicurezza e autostima: ecco qualche consiglio per combatterla.