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16/05/23
Team BENU
Salute e Benessere
Non far piangere i tuoi occhi: ecco come proteggerliGli occhi sono organi delicati: scopri come proteggerli da agenti esterni come luce UV, smog e pollini, utilizzando anche colliri a base di erbe officinali.
3 minuti
09/05/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Vulvovaginite: cause, rimedi e prevenzioneNon trascurare sintomi come prurito e fastidio nella regione intima: possono essere segni della vulvovaginite. Scopri rimedi e consigli per affrontare questo disturbo.
2 minuti
02/05/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Cardo mariano: alleato della salute del fegatoLe virtù del cardo mariano sono note fin dall'antichità: scopri come i suoi semi aiutano il fegato e la cistifellea a liberarsi dalle tossine.
7 minuti
07/04/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Guida ai fattori di rischio per il cuoreLa salute cardiovascolare dipende da fattori genetici ma anche dallo stile di vita. Scopri quali abitudini ti mettono a rischio per molte patologie.
3 minuti
31/03/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Avena, il cereale amico della tua salute cardiovascolareRicca di proteine e fibre, l'avena aiuta a controllare il colesterolo ed è raccomandata nella dieta dei diabetici. Gustala con la ricetta del porridge!
5 minuti
31/03/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Missione sorriso smagliante: come utilizzare filo interdentale e scovoliniSorridere è ancora più bello quando la tua dentatura è in salute: ecco come curare la tua igiene orale con filo interdentale e scovolini.
3 minuti
24/03/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Medicinali: sai come conservarli?Lontano da fonti luminose e dall'umidità, al fresco, a temperatura ambiente... ecco come conservare i medicinali per preservarne l'efficacia.
3 minuti
14/03/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Rimedi stagionali
SOS allergie? Goditi il meglio della primavera con i nostri consigliPrimavera: finalmente all'aria aperta! Goditi il meglio di questa stagione combattendo le sue tipiche allergie con i nostri consigli.
3 minuti
15/02/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Fai fatica ad addormentarti? Ecco le tecniche e i rimedi efficaciSvegliarsi la mattina riposati è fondamentale per iniziare la giornata col piede giusto: leggi i tips per favorire la qualità e la durata del tuo sonno.
7 minuti
07/02/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Cos'è il metodo mindfulness? Ce lo racconta la Dottoressa Gloria RinaldiniVivere il momento in pace con sé stessi? La Dott.ssa Gloria Rinaldini ci racconta come raggiungere questo obiettivo tramite il metodo mindfulness.