Nel mondo odierno, caratterizzato da ritmi serrati e stress frequente, prendersi cura della propria salute mentale è fondamentale. Nei momenti in cui è necessario un supporto in più per ritrovare il proprio equilibrio, i farmaci sedativi e calmanti senza obbligo di ricetta possono aiutarti ad alleviare l'ansia e a ritrovare calma e benessere.
Ti ricordiamo comunque che è importante consultare un professionista della salute prima di assumere qualsiasi farmaco, per individuare insieme il percorso più adatto a te.
Farmaci calmanti e sedativi: i principi attivi
I principi attivi con effetti calmanti sono vari, dagli estratti naturali come ad esempio l'olio essenziale di lavanda, la valeriana e la melissa, alla melatonina, un ormone che aiuta a regolare il ritmo sonno-veglia dell'organismo. Ciascun prodotto presenta specifici principi attivi in diverse concentrazioni, a seconda delle tue necessità: leggi attentamente il foglietto illustrativo per approfondire modo d'uso, componenti ed eventuali effetti collaterali.