Quando preoccuparsi del diabete gestazionale e cosa fare
Il diabete gestazionale è una condizione che colpisce circa il 12% delle donne in gravidanza. Ma come si fa a sapere quando è il momento di preoccuparsi? Esploriamo i segnali di allarme e i passaggi da intraprendere.
Cos'è il diabete gestazionale
Il diabete gestazionale (GDM, Gestational Diabetes Mellitus) è stato definito come “una intolleranza agli zuccheri di entità variabile che inizia o viene diagnosticata per la prima volta in gravidanza” e che, nella maggior parte dei casi, tende a risolversi dopo il parto.
Alcuni fattori di rischio possono far sospettare il diabete gestazionale:
- Età superiore ai 35 anni
- Pre-gravidanza sovrappeso o obesità
- Storia familiare di diabete di tipo 2
- Diabete gestazionale pregresso
- Precedente gravidanza con un bambino grande
Se rientri in una di queste categorie, sarà importante dicutere col proprio medico per comprendere meglio quali precauzioni ed esami è opportuno attuare.
Screening e diagnosi: quando sottoporsi al test
Lo screening per il diabete gestazionale viene eseguito generalmente:
- Tra la 16ª e la 18ª settimana per le donne ad alto rischio
- Tra la 24ª e la 28ª settimana per tutte le altre donne
Il test principale è il test di tolleranza al glucosio orale (OGTT).Viene anche chiamato curva da carico orale di glucosio o semplicemente curva da carico.
La curva da carico è un test che valuta come il corpo gestisce il glucosio nel tempo. Consiste nel misurare la glicemia a digiuno, si passa poi a far bere alla paziente una soluzione zuccherina a base di glucosio standardizzata per poi misurare nuovamente la glicemia dopo 1 e 2 ore.
Una diagnosi tempestiva permette di intervenire precocemente e prevenire le complicanze del diabete. Se il test è positivo, infatti, il diabete gestazionale può essere gestito in modo efficace attraverso le indicazioni del proprio medico.
Generalmente, si consiglia di seguire una dieta equilibrata e un piano di esercizi appropriato. Viene raccomandato, inoltre, di monitorare regolarmente i livelli di zucchero nel sangue. In certi casi, può essere necessaria la terapia farmacologica insulinica.
Ogni caso è specifico e va comunque attentamente valutato col proprio medico.
Sintomi a cui prestare attenzione
Il diabete gestazionale spesso non causa sintomi evidenti. Tuttavia, alcuni segnali di avvertimento di cui essere consapevoli includono:
- Sete eccessiva
- Minzione frequente
- Stanchezza insolita
- Visione offuscata
Se si verifica uno di questi, consultare immediatamente il medico.
Diabete gestazionale: complicazioni
Le complicanze del diabete gestazionale possono colpire sia la madre che il bambino. È importante consultare un medico se:
- I livelli di zucchero nel sangue rimangono costantemente alti nonostante la dieta e l'esercizio fisico
- Il bambino mostra segni di eccessivo aumento di peso (macrosomia)
- Compaiono anche sintomi della preeclampsia (es. pressione alta).
Il diabete gestazionale può essere gestito efficacemente se diagnosticato e trattato tempestivamente. Non ignorare i fattori di rischio e i sintomi, ma non farti prendere dal panico. Con un adeguato supporto medico e uno stile di vita sano, puoi affrontare la tua gravidanza con fiducia.
La prevenzione è fondamentale. Mantieni uno stile di vita sano prima, durante e dopo la gravidanza per ridurre i rischi per te e il tuo bambino.
