Colon Irritabile (SII): cos’è, sintomi e trattamento per il benessere intestinale
La Sindrome dell'Intestino Irritabile (SII), o colon irritabile, è un disturbo funzionale cronico dell’intestino caratterizzato da un insieme di sintomi gastrointestinali ricorrenti. Nonostante non provochi danni organici, può compromettere significativamente la qualità della vita.
Segni e sintomi I sintomi più comuni e caratteristici del colon irritabile includono:
• Gonfiore e distensione addominale, spesso associati a disagio o dolore. • Alterazioni dell’alvo: diarrea, stitichezza o un'alternanza tra i due. • Crampi intestinali e dolore addominale, che spesso si alleviano dopo l'evacuazione. • Sensazione di svuotamento incompleto o urgenza di defecare.
Rimedi per il colon irritabile:
La gestione della SII richiede un approccio personalizzato e multidisciplinare:
• Modifiche dietetiche: identificazione e riduzione degli alimenti trigger, spesso con l'aiuto di diete specifiche (es. FODMAP). • Gestione dello stress: tecniche di rilassamento, mindfulness o supporto psicologico, dato il forte legame intestino-cervello. • Riequilibrio della flora intestinale: utilizzo di probiotici per ripristinare un microbiota sano e ridurre l'infiammazione.
Rimedi disponibili in farmacia
Per alleviare i sintomi e migliorare il benessere intestinale, la farmacia propone:
• Probiotici specifici: ceppi batterici selezionati per la loro efficacia nel modulare la flora intestinale e ridurre i sintomi della SII. • Integratori per la regolarità intestinale a base di fibre delicate o sostanze osmotiche per gestire stitichezza o diarrea. • Prodotti per ridurre il gonfiore e i crampi: formulazioni con carbone vegetale, enzimi digestivi o estratti vegetali (es. menta piperita) ad azione spasmolitica e carminativa.
