Qual è la differenza tra prebiotici e probiotici?

La risposta in breve del farmacista

I prebiotici ed i probiotici partecipano all’equilibrio del microbiota intestinale, ma con funzioni diverse. I prebiotici sono sostanze di origine vegetale non digeribili, come fibre ed oligosaccaridi (i più comuni sono l’inulina, i frutto-oligosaccardidi – FOS e galatto-oligosaccaridi – GOS). I probiotici sono microrganismi vivi, per lo più batteri o lieviti che se assunti in quantità adeguata, possono contribuire all’equilibrio della flora intestinale. I contenuti di questo sito non devono essere intesi come consigli medici e non vanno a sostituire il parere, la diagnosi o il trattamento di un professionista. Rivolgiti sempre al tuo medico o farmacista per ogni questione relativa alla tua salute