I mirtilli sono un vero e proprio “toccasana” per la salute. Contengono acido malico e citrico, zuccheri, tannini, sali minerali, pectina, vitamine A, C, B e P.Grazie ai loro preziosi componenti svolgono un’azione antiossidante, astringente, depurativa e decongestionante; migliorano la microcircolazione e alleviano la sensazione di pesantezza alle gambe; stimolano l'irrorazione delle cellule della retina e favoriscono la ricostruzione della flora intestinale.La mirtillina, sostanza a cui il frutto deve il suo colore, è un potente antibiotico.I mirtilli contengono inoltre gli antocianosidi, principi attivi che migliorano la visione notturna.