Afte orali: cosa sono, cause e rimedi
Le afte orali sono lesioni ulcerative infiammatorie della mucosa della bocca, dolorose ma benigne. Possono interessare lingua, gengive, guance interne e palato. La loro comparsa è favorita da stress, microtraumi, alterazioni immunitarie e carenze di ferro, vitamina B12 o folati.
Tipologie di afte
• Afte minori • Afte maggiori • Afte erpetiformi
Rimedi per le afte disponibili in farmacia
Non esiste un “rimedio unico” valido per tutti, l’obiettivo è proteggere la lesione, ridurre dolore e infiammazione e favorire la guarigione.
- Gel e spray orali protettivi/cicatrizzanti
- Formulazioni ad azione barriera (spesso con acido ialuronico o sostanze filmanti) che isolano l’ulcera e riducono il bruciore durante i pasti.
- Prodotti lenitivi ad azione barriera
- Paste/cerotti orali o gel filmogeni utili soprattutto se l’afta è soggetta a sfregamento (es. su labbro o guancia).
- Collutori antisettici senza alcol, utili quando serve un supporto all’igiene del cavo orale senza irritare ulteriormente la mucosa (il farmacista può guidarti nella scelta).
- Integrazione vitaminica/minerale, se indicata, ha senso soprattutto se c’è una carenza documentata o sospetta (ferro, B12, folati)
Suggerimento pratico: durante la fase dolorosa, preferisci cibi morbidi e non irritanti, evita acidi/piccanti e mantieni una buona igiene orale con spazzolino a setole morbide.
Afte nei bambini: cosa sapere
Le afte possono comparire anche in età pediatrica e, di solito, seguono un decorso benigno. Nei bambini è particolarmente importante:
- Evitare prodotti troppo aggressivi o non adatti all’età
- Preferire rimedi con azione barriera e lenitivi e su igiene delicata
- Contattare il pediatra se c’è febbre, forte malessere, difficoltà a bere/mangiare o se le lesioni sono molte e persistenti
Prevenzione: abitudini utili
- Usa uno spazzolino morbido e una tecnica delicata
- Riduci ciò che irrita la mucosa: alcol, fumo, collutori aggressivi/alcolici
- Limita i cibi che noti essere “trigger” per te (piccanti/acidi/salati)
- Cura eventuali sfregamenti continui (apparecchio, protesi, margini dentali) con il dentista
Se le afte sono ricorrenti è opportuno parlarne col medico, potrebbe valutare un controllo di ferro, B12 e folati.
