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Salute e Benessere

Tips dalla natura
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I benefici del ginkgo biloba
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| 11/05/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Il Ginko Biloba è una pianta millenaria originaria della Cina, pare addirittura essere una delle più...

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Gambe gonfie e doloranti: cause e rimedi
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| 09/05/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Le temperature che iniziano a salire, l' umidità, le variazioni ormonali, una posizione eretta o sed...

Rimedi stagionali
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Il magnesio contro la stanchezza del cambio di stagione
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| 19/04/2022 |
Team BENU

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L’arrivo della primavera è sempre un passaggio delicato per il nostro organismo, può capitare di sen...

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Teenager e disturbi alimentari: intervista ad una Psicoterapeuta e una Dietista
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| 19/04/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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I disturbi dell’alimentazione sono un fenomeno preoccupante e che tocca una fascia di età estremamen...

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Carenza di proteine dopo i 50 anni
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| 07/04/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Ogni fascia di età presenta dei fabbisogni di sostanze nutritive in proporzioni differenti. Oggi ci ...

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Apnee notturne: cosa sono, cause e sintomi
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| 16/03/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Il sonno è un aspetto fondamentale per il benessere psicofisico. Se il sonno è insufficiente, per du...

Rimedi stagionali
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Febbre da fieno: cause e rimedi
2 Minuti
| 10/03/2022 |
Team BENU
Vivere al meglio
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Rodiola, melatonina e vitamina B6: i benefici per il sonno
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| 09/03/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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In questo periodo è sempre più comune accusare problemi come ansia e stress che si ripercuotono inev...

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Le piante amiche del benessere femminile
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| 07/03/2022 |
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Ogni fase della vita della donna va vissuta e custodita preziosamente, vediamo quali piante sono all...

Covid-19
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Come fare un tampone rapido a casa
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| 03/03/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Quasi tutti noi, nostro malgrado, ci siamo ritrovati nelle condizioni di dover effettuare un tampone...

Servizi ed eventi
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La pandemia e il disagio psicologico giovanile
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| 21/02/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Con il trascorrere del tempo ci troviamo ad affrontare alcuni effetti a lungo termine della pandemia...

Vivere al meglio
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Tisana drenante, rilassante o depurativa? La giusta tisana per le tue esigenze
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| 17/02/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Dopo una giornata fuori casa, prima di dormire, a metà mattina o anche appena svegli: ogni momento è...

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Obesità e sovrappeso: cause e approccio terapeutico
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| 09/02/2022 |
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Oggi parliamo di obesità e sovrappeso: patologie causate da un insieme di fattori diversi (genetici,...

Covid-19
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Tamponi ai bambini: come affrontarli
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| 02/02/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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“Apri la bocca come un leone

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Ti vaccino perché ti voglio bene
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| 27/01/2022 |
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La notizia del vaccino anti-COVID-19 autorizzato per i bambini di età compresa tra 5 e 11 anni è un ...

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Long Covid: cos'è, come si manifesta e come colpisce adulti e bambini
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| 24/01/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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La pandemia da SARS-CoV-2 ha interessato e continua, purtroppo, ad interessare un vastissimo numero ...

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Detossificazione naturale con tre insalate depurative
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| 23/01/2022 |
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Il cibo che mangi, l'aria che respiri, l'attività fisica svolta (o non svolta!), lo stress che affro...

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Mascherine FFP2: dove, quando, e quali vantaggi hanno
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| 11/01/2022 |
Dott.ssa Claudia Brattini

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Dal 25 dicembre 2021 (data di entrata in vigore del decreto) al 31 gennaio 2022 vige l’obbligo di in...