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Vivere al meglio

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Tatuaggi, cicatrici e sole: come proteggerli anche al mare
3 Minuti
| 03/06/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Tatuaggi, cicatrici e sole: come proteggerli anche al mare

L’estate è la stagione perfetta per godersi il sole e l’abbronzatura. Tuttavia, l’esposizione ai rag...

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Cosa fare quando l'occhio è secco?
5 Minuti
| 22/05/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Cosa fare quando l'occhio è secco?

Bruciore, arrossamento, prurito, fastidio alla luce e sensazione di sabbia negli occhi sono disturbi...

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Rimedi per afte e lesioni della bocca
3 Minuti
| 16/04/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Rimedi per afte e lesioni della bocca

Le afte sono un disturbo molto comune: capita di avvertire fastidio, seguito da pizzicore in bocca e...

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Rodiola: benefici, utilizzi e possibili effetti collaterali
3 Minuti
| 12/03/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Rodiola: benefici, utilizzi e possibili effetti collaterali

Il termine stress è entrato a far parte del nostro linguaggio comune, ma spesso lo menzioniamo senza...

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Osteoporosi: sintomi, cause e prevenzione
3 Minuti
| 18/02/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Osteoporosi: sintomi, cause e prevenzione

1. Cosa è l'osteoporosi?

2. Cause e fattori di rischio

3. Sintomi e diagnosi

4. MOC e osteoporosi

5....

I primi anni
I primi anni
Alimentazione bambini: come educare i più piccoli a mangiare sano
4 Minuti
| 09/02/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Alimentazione bambini: come educare i più piccoli a mangiare sano

I primi 1000 giorni di vita: quando si costruiscono le basi della salute Le buone abitudini alimenta...

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 L'importanza del sonno per salute e bellezza
3 Minuti
| 09/02/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

L'importanza del sonno per salute e bellezza

Perché il sonno di qualità è essenziale per il benessere Il sonno di qualità rappresenta uno dei pil...

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HPV e Tumore del collo dell'utero: le risposte su rischi e prevenzione.
4 Minuti
| 26/01/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

HPV e Tumore del collo dell'utero: le risposte su rischi e prevenzione.

Alcuni tipi di tumore hanno origine dall’infezione con particolari microbi cancerogeni. La prevenzio...

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Colesterolo: integratore o statine?
4 Minuti
| 20/01/2026 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Colesterolo: integratore o statine?

In Italia, le patologie cardiovascolari (come infarto, ictus e angina pectoris) rimangono tra le pri...

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Ribes nero (Ribes nigrum): proprietà, benefici, usi e controindicazioni
3 Minuti
| 27/11/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Ribes nero (Ribes nigrum): proprietà, benefici, usi e controindicazioni

Il ribes nero, noto anche come cassis, è una pianta ricchissima di antiossidanti naturali. Foglie, b...

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Gonfiore addominale: cause e rimedi
4 Minuti
| 25/11/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Gonfiore addominale: cause e rimedi

La sensazione di gonfiore addominale è un disturbo che colpisce moltissime persone, ma quali sono le...

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Come sconfiggere la malinconia delle vacanze
6 Minuti
| 23/11/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Come sconfiggere la malinconia delle vacanze

Le luci di Natale si accedono di anno in anno sempre prima, le corsie dei supermercati si popolano d...

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Perdite di memoria e difficoltà cognitive: quando preoccuparsi
4 Minuti
| 18/11/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Perdite di memoria e difficoltà cognitive: quando preoccuparsi

Con l’avanzare dell’età, perdite di memoria e difficoltà cognitive possono diventare frequenti. Impa...

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Antibiotici: la guida per un uso corretto. Sfatare i miti in occasione della Giornata Mondiale
5 Minuti
| 13/11/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Antibiotici: la guida per un uso corretto. Sfatare i miti in occasione della Giornata Mondiale

L''Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ogni anno organizza la World AMR Awareness Week - WAAW...

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Alla scoperta degli Omega 3: ecco perché ti fanno bene
4 Minuti
| 28/10/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Alla scoperta degli Omega 3: ecco perché ti fanno bene

Avete mai sentito parlare degli Omega 3? Questi “grassi buoni” sono nostri preziosi alleati e portan...

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Affrontare la menopausa, dai primi sintomi ai rimedi per i disturbi più comuni
4 Minuti
| 15/10/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Affrontare la menopausa, dai primi sintomi ai rimedi per i disturbi più comuni

In occasione della giornata Mondiale della Menopausa approfondiamo quali sono i disturbi che possono...

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Perdita di memoria: rimedi ed esercizi per allenare la mente
4 Minuti
| 13/10/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Perdita di memoria: rimedi ed esercizi per allenare la mente

La memoria si può definire come la capacità di accumulare informazioni e di recuperarle nel corso de...

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Dolori articolari: come combatterli?
3 Minuti
| 09/10/2025 |
Dott.ssa Claudia Brattini

Dolori articolari: come combatterli?

I dolori articolari sono un fastidioso problema con il quale, prima o poi, dobbiamo confrontarci. Tr...