Salute e Benessere

Il cortisolo, noto come “ormone dello stress”, è fondamentale per il funzionamento del nostro organi...

Nel mondo dello sport, le sostanze che possono migliorare le prestazioni sono sempre state un argome...

Oggi ci ha lasciati la psicoterapeuta Maria Rita Parsi, la cui scomparsa crea un vuoto nella psicolo...

Il kombucha è una bevanda fermentata millenaria, originaria probabilmente della Manciuria (Cina) int...

Alcuni tipi di tumore hanno origine dall’infezione con particolari microbi cancerogeni. La prevenzio...

Tra notifiche incessanti, email di lavoro e lo scorrimento infinito dei feed sui social media, il co...

Nell'era digitale, lo smartphone è diventato un compagno indispensabile. Che si tratti di scorrere g...

La Nigella sativa, conosciuta in tutto il mondo come cumino nero o semi neri (black seed), è molto p...

L'ovulazione rappresenta un evento cruciale del ciclo mestruale, che svolge un ruolo fondamentale ne...

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L'inverno è la stagione della settimana bianca: piste innevate, aria pulita di montagna e movimento ...

Gli integratori si chiamano così perché integrano una dieta e un allenamento già ben strutturati.Non...

Nella pratica quotidiana, specialmente nella gestione di pazienti anziani, pediatrici o affetti da d...

Nel panorama moderno, gli integratori alimentari sono diventati componenti essenziali delle strategi...

Camminare rappresenta una delle strategie più semplici ed efficaci per il mantenimento della salute ...